Ga direct naar de productinformatie
Rode kool stamppot
Stamppot van rode kool en aardappel met appel en een vleugje kaneel, geserveerd met een gehaktbal van rundvlees en jackfruit in runderjus. De vertrouwde rodekoolstamper zoals je hem kent.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
396
Energie (kcal)
93
Vetten (g)
4,1
Waarvan verzadigd vet (g)
1,9
Koolhydraten (g)
9,5
Waarvan suikers (g)
2,2
Voedingsvezels (g)
1,8
Eiwitten (g)
3,8
Natrium (g)
0,196
Zout (g)
1,076
Energie (kJ)
378
Energie (kcal)
89
Vetten (g)
3,6
Waarvan verzadigd vet (g)
1,4
Koolhydraten (g)
9,6
Waarvan suikers (g)
2,2
Voedingsvezels (g)
1,8
Eiwitten (g)
3,7
Natrium (g)
0,205
Zout (g)
1,055
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Lactose,
Melk
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies