Ga direct naar de productinformatie
Gehaktballetjes in tomatensaus met patatas bravas
Gehaktballetjes in tomatensaus met patatas bravas

Gehaktballetjes in tomatensaus met patatas bravas

Och, denken aan de Spaanse zon en dan dit lekker eten! Een heerlijke variant op de patatas bravas is de geroosterde aardappeltjes met gehaktballetjes in tomatensaus met in de saus courgette, bleekselderij, paprika, wortel & ui met daarbij gefrituurde uienringen!

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
528
Energie (kcal)
126
Vetten (g)
6,0
Waarvan verzadigd vet (g)
1,4
Koolhydraten (g)
12,7
Waarvan suikers (g)
1,2
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
4,4
Natrium (g)
0,138
Zout (g)
0,958
Energie (kJ)
496
Energie (kcal)
119
Vetten (g)
5,7
Waarvan verzadigd vet (g)
1,2
Koolhydraten (g)
11,8
Waarvan suikers (g)
1,3
Voedingsvezels (g)
0,7
Eiwitten (g)
4,2
Natrium (g)
0,154
Zout (g)
0,937
Ingrediënten

45% Patatas bravas (aardappelwedges, coating (maïsbloem, zout, specerijen), margarine), 35% tomaten- en groentensaus (courgette, wortel, tomaat, tomatensaus (SELDERIJ), ui, bleekSELDERIJ, water, tomaten, knoflook, margarine, aardappelzetmeel, zeezout, rode peper, peterselie, oregano, witte peper), 20% gehaktballetjes (varkensvlees, kippenvlees, rundvlees, paneermeel (TARWEbloem), TARWEzemelen, SOJA-eiwit, MELKeiwit (MELK), rookaroma (SELDERIJ), kruiden en specerijen (MOSTERD, koriander, gember), bouillon (SOJA), margarine), conserveermiddel: E261

Allergenen
Gluten, Melk, Lactose, Selderij, Soja, Mosterd, Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.