Ga direct naar de productinformatie
Risotto met witvis
Romige risotto van champignon, stokzwam en spinazie, op smaak gebracht met witte wijn en strooikaas, geserveerd met gebakken nijlbaars. Een Italiaanse klassieker met een vleugje van de zee.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
512
Energie (kcal)
123
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
1,3
Koolhydraten (g)
11,9
Waarvan suikers (g)
0,5
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
6,3
Natrium (g)
0,305
Zout (g)
0,917
Energie (kJ)
508
Energie (kcal)
122
Vetten (g)
4,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
12,7
Waarvan suikers (g)
0,4
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
5,5
Natrium (g)
0,327
Zout (g)
0,961
Ingrediënten
Allergenen
Lactose,
Melk,
Sulfiet,
Vis
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies