Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Sesamkip met bloemkoolrijst en frisse salade! (koolhydraatarm)
Bowl met bloemkoolrijst gekleurd met rode biet, sesamkip op smaak gebracht met sojasaus, gemberpuree en sesamzaad, en een frisse salade van komkommer, wortel en radijs met sambal oelek. Afgemaakt met gemarineerde avocado, voor een koolhydraatarme bowl met pit.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
458
Energie (kcal)
112
Vetten (g)
8,2
Waarvan verzadigd vet (g)
0,7
Koolhydraten (g)
3,3
Waarvan suikers (g)
1,6
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
5
Natrium (g)
0,271
Zout (g)
1,043
Energie (kJ)
449
Energie (kcal)
109
Vetten (g)
8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,8
Koolhydraten (g)
3,4
Waarvan suikers (g)
1,6
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
4,5
Natrium (g)
0,27
Zout (g)
1,02
Ingrediënten
Allergenen
Ei,
Gluten,
Mosterd,
Sesam,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Let op
Een deel van de maaltijd moet koud gegeten worden! Haal dit eerst uit het bakje. Verwarm alleen het warme deel.
Magnetron
Haal koude deel eruit. Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Haal koude deel eruit. Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Haal koude deel eruit. Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies