Ga direct naar de productinformatie
Peperonata met gehaktballetjes
Een rijke, mediterraanse stoof van gezeefde tomaten, geroosterde paprika, aubergine, courgette, aardappel en rode ui, op smaak gebracht met een vleug rode wijnazijn, kruidige basilicumolie en een snufje cayennepeper. Deze volle groentebasis wordt verrijkt met sappige rundergehaktballetjes, op smaak gebracht met Italiaanse kruiden zoals oregano, basilicum en rozemarijn. Een scheut tuinkruidenolie met bieslook, selderij en peterselie maakt het gerecht helemaal af. Boordevol smaak, gelaagdheid en comfort – zoals je van een authentiek Italiaans stoofgerecht mag verwachten.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
460
Energie (kcal)
110
Vetten (g)
7,3
Waarvan verzadigd vet (g)
1,9
Koolhydraten (g)
6,0
Waarvan suikers (g)
1,7
Voedingsvezels (g)
1,0
Eiwitten (g)
4,1
Natrium (g)
0,204
Zout (g)
0,918
Energie (kJ)
446
Energie (kcal)
107
Vetten (g)
7,0
Waarvan verzadigd vet (g)
1,8
Koolhydraten (g)
6,0
Waarvan suikers (g)
1,7
Voedingsvezels (g)
1,0
Eiwitten (g)
3,9
Natrium (g)
0,208
Zout (g)
0,891
Ingrediënten
Allergenen
Selderij,
Gluten,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.