Ga direct naar de productinformatie
Peperonata met gehaktballetjes
Mediterrane stoof van tomaat, geroosterde paprika, aubergine, courgette en aardappel, op smaak gebracht met rode wijnazijn en een vleugje cayennepeper. Aangevuld met sappige rundergehaktballetjes op smaak met oregano, basilicum en rozemarijn, en afgemaakt met een tuinkruidenolie van bieslook en peterselie.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
472
Energie (kcal)
114
Vetten (g)
7,5
Waarvan verzadigd vet (g)
1,9
Koolhydraten (g)
6,4
Waarvan suikers (g)
2,3
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
4
Natrium (g)
0,228
Zout (g)
0,978
Energie (kJ)
458
Energie (kcal)
111
Vetten (g)
7,2
Waarvan verzadigd vet (g)
1,8
Koolhydraten (g)
6,4
Waarvan suikers (g)
2,4
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
3,8
Natrium (g)
0,233
Zout (g)
0,953
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Selderij,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies