Ga direct naar de productinformatie
Mexicaanse pulled chicken
Mexicaanse pulled chicken

Mexicaanse pulled chicken

Koolhydraatarm
Koolhydraatarm

Een frisse en pittige mix van malse pulled chicken met een kruidige jalapeñosalsa. Gecombineerd met tomaat, knoflook, bosui en sperziebonen voor een licht pittige, zomerse smaak. Caloriearm én koolhydraatarm, ideaal voor wie bewust wil genieten met een kick!

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
231
Energie (kcal)
56
Vetten (g)
1,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,3
Koolhydraten (g)
3,6
Waarvan suikers (g)
1,6
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
5,1
Natrium (g)
0,324
Zout (g)
0,813
Energie (kJ)
219
Energie (kcal)
53
Vetten (g)
2,1
Waarvan verzadigd vet (g)
0,3
Koolhydraten (g)
3,3
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
1,2
Eiwitten (g)
3,9
Natrium (g)
0,306
Zout (g)
0,766
Ingrediënten

50% Jalapeno salsa (komkommer, tomaat, alcoholazijn, witte kool, rode ui, water, olijfolie, platte peterselie, knoflook, jalapeno pepers, zeezout), 50% pulled chicken (kipfilet, water, aardappelzetmeel, zout, specerijen, gistextract, knoflook, kruiden, glucose, natuurlijk aroma), tomaten, sperziebonen, mais, rode paprika, water, rode ui, knoflook, chipotle chilipoeder, komijnzaad), conserveermiddel: E261
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.