Ga direct naar de productinformatie
De rösti ovenschotel (koolhydraatarm)
De rösti ovenschotel (koolhydraatarm)

De rösti ovenschotel (koolhydraatarm)

Koolhydraatarm

Een verrassend lichte ovenschotel met de volle smaak van comfort food. De klassieke rösti maakt plaats voor goudgele wortel, knapperig gebakken tot een heerlijk krokante korst. Daaronder proef je sappig halal rundergehakt, zacht gestoofde prei, rode paprika en een romige saus met een vleugje Surinaamse kerrie. Afgetopt met gesmolten cheddar en fijne kruiden voor nét dat beetje extra. Zó smaakvol, dat je vergeet dat ‘ie koolhydraatarm is.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
531
Energie (kcal)
128
Vetten (g)
9
Waarvan verzadigd vet (g)
4.3
Koolhydraten (g)
4.9
Waarvan suikers (g)
0
Voedingsvezels (g)
1.5
Eiwitten (g)
5.7
Natrium (g)
0.154
Zout (g)
0.742
Energie (kJ)
531
Energie (kcal)
128
Vetten (g)
9
Waarvan verzadigd vet (g)
4.3
Koolhydraten (g)
4.9
Waarvan suikers (g)
0
Voedingsvezels (g)
1.5
Eiwitten (g)
5.7
Natrium (g)
0.154
Zout (g)
0.742
Ingrediënten

gele wortel, prei, halal rundergehakt, rode paprika, volle MELK, cheddar, kookroom (MELK), crème fraîche (MELK), hamreepjes (VARKENSVLEES), bloemkool, roux (TARWE), Surinaamse kerriepasta (MOSTERD, knoflook, SELDERIJ, tomaat, kurkuma), margarine, knoflook, rode peper, kruiden, specerijen.
Allergenen
Gluten, Melk, Selderij, Mosterd, Lactose
Opwarminstructies

Magnetron Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.

Oven Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.

Pan Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.

Uit de vriezer Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.