Ga direct naar de productinformatie
Moussaka
Griekse moussaka met laagjes gegrilde aubergine, aardappel en tomaat, afgewisseld met rundergehakt en een romige kaassaus. Op smaak gebracht met knoflook, paprika en kruiden, in de oven gegratineerd tot een goudbruin korstje.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
412
Energie (kcal)
97
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
2,3
Koolhydraten (g)
9,2
Waarvan suikers (g)
3,2
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
3,4
Natrium (g)
0,172
Zout (g)
0,697
Energie (kJ)
412
Energie (kcal)
97
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
2,3
Koolhydraten (g)
9,2
Waarvan suikers (g)
3,2
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
3,4
Natrium (g)
0,172
Zout (g)
0,697
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Lactose,
Melk,
Sulfiet
Opwarminstructies
Aanbevolen
Ovenbereiding voor de beste smaak.
Magnetron (aanbevolen)
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven (aanbevolen)
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies