Ga direct naar de productinformatie
Mexicaanse ovenschotel (koolhydraatarm)
Koolhydraatarm
Een kleurrijke schotel vol Mexicaanse smaken en texturen, zonder aardappel. Geroosterde kipfilet met chorizo, zwarte bonen, kidney bonen en mais in een kruidige tomatensaus. Afgetopt met gesmolten cheddar en op smaak gebracht met komijn, gerookte paprika en chili. Stevig, pittig en bomvol karakter.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
411
Energie (kcal)
98
Vetten (g)
5,3
Waarvan verzadigd vet (g)
2,2
Koolhydraten (g)
5
Waarvan suikers (g)
1,8
Voedingsvezels (g)
2,2
Eiwitten (g)
6,1
Natrium (g)
0,160
Zout (g)
0,795
Energie (kJ)
411
Energie (kcal)
98
Vetten (g)
5,3
Waarvan verzadigd vet (g)
2,2
Koolhydraten (g)
5
Waarvan suikers (g)
1,8
Voedingsvezels (g)
2,2
Eiwitten (g)
6,1
Natrium (g)
0,160
Zout (g)
0,795
Ingrediënten
Allergenen
Soja,
Melk,
Lactose,
Mosterd,
Selderij
Opwarminstructies
Aanbevolen
Ovenbereiding voor de beste smaak.
Magnetron
Prik gaatjes in folie. Zet maaltijd in bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven (aanbevolen)
Verwarm oven voor op 120°C. Folie verwijderen. Zet maaltijd in bakje in de oven. Verwarm 30 min.
Pan
Schep maaltijd in pan. Verwarm rustig op laag vuur, af en toe roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.