Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Spareribs met koolsalade (koolhydraatarm)
Malse spareribs met een koolhydraatarme barbecuesaus, geserveerd met een gratin van knolselderij en een frisse koolsalade van witte kool, wortel, zilveruitjes en rode ui. Een stevig gerecht met een krokante bite.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
674
Energie (kcal)
161
Vetten (g)
9,1
Waarvan verzadigd vet (g)
2,7
Koolhydraten (g)
5
Waarvan suikers (g)
4
Voedingsvezels (g)
0,7
Eiwitten (g)
12,2
Natrium (g)
0,182
Zout (g)
1,095
Energie (kJ)
695
Energie (kcal)
167
Vetten (g)
9,2
Waarvan verzadigd vet (g)
2,9
Koolhydraten (g)
5
Waarvan suikers (g)
4,6
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
13
Natrium (g)
0,169
Zout (g)
1,117
Ingrediënten
Allergenen
Ei,
Gluten,
Lactose,
Melk,
Mosterd,
Selderij,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Let op
Een deel van de maaltijd moet koud gegeten worden! Haal dit eerst uit het bakje. Verwarm alleen het warme deel.
Magnetron
Haal koude deel eruit. Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Haal koude deel eruit. Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Haal koude deel eruit. Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies