Ga direct naar de productinformatie
Katsu curry
Katsu curry

Katsu curry

Rijst met Japanse katschu curry en stukjes knapperige kip. De curry is zacht van smaak, met een beetje pit. Een vertrouwd gerecht waar je niet veel woorden aan vuil hoeft te maken.

Let op: deze maaltijd is het lekkerst uit de oven!

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
665
Energie (kcal)
160
Vetten (g)
8,2
Waarvan verzadigd vet (g)
3,7
Koolhydraten (g)
15,5
Waarvan suikers (g)
1,4
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
5,2
Natrium (g)
0,133
Zout (g)
0,795
Energie (kJ)
617
Energie (kcal)
149
Vetten (g)
7,1
Waarvan verzadigd vet (g)
3,3
Koolhydraten (g)
15,5
Waarvan suikers (g)
1,3
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
4,4
Natrium (g)
0,145
Zout (g)
0,699
Ingrediënten

50% Katsu curry (kokosmelk, water, wortel, zoete aardappel, erwten, SOJAbonen, ui, maiszetmeel, rijstazijn, knoflook, raapolie, gember, kippenbouillon, garam masala (specerijen, koriander, gember), 25% Krokante kip (kippenvlees, water, kipcollageen, paneermeel (TARWE), SOJAolie, TARWEbloem, TARWEzetmeel, zout, glucosestroop, kruiden en specerijen, SOJA-eiwit, MOSTERD, ui, SELDERIJ, zonnebloemolie)), 25% Witte rijst (water, rijst, groentebouillon), conserveermiddel: E261
Allergenen
Gluten, Selderij, Soja, Mosterd
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.