Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Kapucijners (koolhydraatarm)
Een voedzame kapucijnerschotel met een frisse twist van wortel, gecombineerd met hartig spek en een mix van prei, ui en erwten. De Amsterdamse uitjes en klassieke kruiden zoals majoraan en witte peper zorgen voor een perfect uitgebalanceerde, licht zoetzure smaak.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
496
Energie (kcal)
120
Vetten (g)
7
Waarvan verzadigd vet (g)
2,5
Koolhydraten (g)
5
Waarvan suikers (g)
1,6
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
6,6
Natrium (g)
0,244
Zout (g)
1,109
Energie (kJ)
496
Energie (kcal)
120
Vetten (g)
7
Waarvan verzadigd vet (g)
2,5
Koolhydraten (g)
5
Waarvan suikers (g)
1,6
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
6,6
Natrium (g)
0,244
Zout (g)
1,109
Ingrediënten
Allergenen
Vrij Van Allergenen
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.