Ga direct naar de productinformatie
Kantonese kip
Kantonese kip

Kantonese kip

Een roerbak van noedels en knapperige groenten in een hartige Aziatische saus. Sojasaus, gember en een vleugje sambal zorgen voor diepgang en lichte pit. Geserveerd met malse kiphaasjes die het gerecht compleet maken.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
460
Energie (kcal)
111
Vetten (g)
3,0
Waarvan verzadigd vet (g)
0,2
Koolhydraten (g)
12,7
Waarvan suikers (g)
2,9
Voedingsvezels (g)
1,5
Eiwitten (g)
6,9
Natrium (g)
0,603
Zout (g)
1,824
Energie (kJ)
460
Energie (kcal)
111
Vetten (g)
3,0
Waarvan verzadigd vet (g)
0,2
Koolhydraten (g)
12,8
Waarvan suikers (g)
3,0
Voedingsvezels (g)
1,5
Eiwitten (g)
6,8
Natrium (g)
0,605
Zout (g)
1,821
Ingrediënten

77,5% noedel groentemix (deegwaren (GLUTEN), rode paprika, sperziebonen, taugé, prei, ui, oestersaus (WEEKDIEREN), SOJAsaus (SOJA, TARWE), chinese kool, rijstazijn, sambal (rode peper, GARNAAL), raapolie, knoflook, gember, maïszetmeel, kippenbouillon), 22,5% kiphaasjes (kipfilet, water, plantaardige olie, oestersaus (WEEKDIEREN), SOJAsaus (SOJA, TARWE), raapolie, sambal oelek (rode peper)); conserveermiddel: E261
Allergenen
Gluten, Schaaldieren, Soja, Weekdieren
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.