Ga direct naar de productinformatie
Boerenkool stamppot (koolhydraatarm)
Boerenkool stamppot (koolhydraatarm)

Boerenkool stamppot (koolhydraatarm)

Koolhydraatarm

Onze welbekende boerenkool maar dan met een puree van knolselderij maar wel met de slagers rookworst en jus. Lekker koolhydraat arm dus!

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
437
Energie (kcal)
104
Vetten (g)
7,7
Waarvan verzadigd vet (g)
2,8
Koolhydraten (g)
3,4
Waarvan suikers (g)
0,7
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
5,1
Natrium (g)
0,177
Zout (g)
1,105
Energie (kJ)
378
Energie (kcal)
90
Vetten (g)
6,4
Waarvan verzadigd vet (g)
2,2
Koolhydraten (g)
3,2
Waarvan suikers (g)
0,8
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
4,4
Natrium (g)
0,204
Zout (g)
1,033
Ingrediënten

56,3% Stamppot boerenkool KHA (knolSELDERIJ, boerenkool, vegan kookroom (SOJA), spekreepjes (varkensvlees), volle MELK, margarine, zeezout, witte peper, nootmuskaat), 22,5% rookworst (varkensvlees, water, aardappelzetmeel, zout, specerijen, rookaroma), 21,3% vleesjus (water, braadjuspoeder (aroma's (TARWE), zout), runderpoulet (rundvlees), margarine, aardappelzetmeel), conserveermiddel: E261,
Allergenen
Gluten, Melk, Selderij, Lactose, Soja
Opwarminstructies

Magnetron Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.

Oven Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.

Pan Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.

Uit de vriezer Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.