Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Andijvie ovenschotel (koolhydraatarm)
Andijvie ovenschotel met knolselderij, andijvie, prei en wortel, aangevuld met rundergehakt en hamblokjes in een romige saus op smaak met mosterd en nootmuskaat. Afgetopt met gesmolten Gouda, een koolhydraatarme versie van deze klassieker.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
333
Energie (kcal)
79
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
2,4
Koolhydraten (g)
2,7
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
5,3
Natrium (g)
0,252
Zout (g)
0,808
Energie (kJ)
333
Energie (kcal)
79
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
2,4
Koolhydraten (g)
2,7
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
5,3
Natrium (g)
0,252
Zout (g)
0,808
Ingrediënten
Allergenen
Lactose,
Melk,
Mosterd,
Selderij,
Sulfiet
Opwarminstructies
Aanbevolen
Het lekkerst uit de oven.
Magnetron
Prik gaatjes in folie. Zet maaltijd in bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven (aanbevolen)
Verwarm oven voor op 120°C. Folie verwijderen. Zet maaltijd in bakje in de oven. Verwarm 30 min.
Pan
Schep maaltijd in pan. Verwarm rustig op laag vuur, af en toe roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies