Ga direct naar de productinformatie
Gestoofde kip
Gestoofde kipdijfilet in rode wijn met sinaasappelsap, champignon, wortel, bleekselderij, courgette en spekreepjes, op smaak gebracht met tijm en laurier. Geserveerd met geroosterde schilkriel aardappel voor een volle, Franse stoofsmaak.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
413
Energie (kcal)
98
Vetten (g)
3,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
8,6
Waarvan suikers (g)
2
Voedingsvezels (g)
1
Eiwitten (g)
5,5
Natrium (g)
0,249
Zout (g)
0,905
Energie (kJ)
410
Energie (kcal)
97
Vetten (g)
3,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
8,2
Waarvan suikers (g)
2,1
Voedingsvezels (g)
0,9
Eiwitten (g)
5,7
Natrium (g)
0,256
Zout (g)
0,907
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Lactose,
Melk,
Selderij,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies