Zomers fruit toetje

Vega

Zoutarm

Zoutbewust

Zomers fruit toetje met Halfvolle kwark, suiker, bosbessen en bramen.

Nederlanders eten dagelijks zo'n 9 gram zout, terwijl 6 gram het advies is. Samen met de Nierstichting maken we zoutbewust eten makkelijker. Deze maaltijd is zoutarm volgens hun norm: maximaal 0,3 gram zout per 100 gram. Smaak halen we uit kruiden en verse groente, niet uit het zoutvaatje.

Bekijk het menu van deze week

200 g 200ml

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)

477,2

Energie (kcal)

113,5

Vetten (g)

4,36

Waarvan verzadigd vet (g)

2,79

Koolhydraten (g)

14,23

Waarvan suikers (g)

13,02

Voedingsvezels (g)

0,51

Eiwitten (g)

4

Natrium (g)

0,03

Zout (g)

0,075