Ga direct naar de productinformatie
Chicken tonight
Chicken tonight

Chicken tonight

Chicken tonight met kiphaasjes in een zoet-zure ananassaus van paprika, tomaat, gember en citroengras, op smaak gebracht met sojasaus en rijstwijn. Geserveerd op witte rijst, de vertrouwde versie van dit gerecht.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
420
Energie (kcal)
99
Vetten (g)
1,6
Waarvan verzadigd vet (g)
0,3
Koolhydraten (g)
14,2
Waarvan suikers (g)
2,0
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
6,0
Natrium (g)
0,209
Zout (g)
1,070
Energie (kJ)
409
Energie (kcal)
97
Vetten (g)
1,7
Waarvan verzadigd vet (g)
0,3
Koolhydraten (g)
13,3
Waarvan suikers (g)
2,1
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
6,1
Natrium (g)
0,207
Zout (g)
1,099
Ingrediënten

68,8% Zoet-zure kip ananassaus (kiphaasjes (kipfilet, plantaardige olie (SOJA)), gemengde paprika, ananas, tomaat, ui, appelazijn, sojasaus (SOJAbonen, TARWE), tomaten, Japanse rijstwijn, gemberpuree, citroengraspuree, knoflook, maiszetmeel, sambal oelek (rode peper), raapolie, zeezout, witte peper), 31,3% Witte rijst (water, rijst, groentebouillon); conserveermiddel: E261
Allergenen
Gluten, Soja
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies

‎