Ga direct naar de productinformatie
Witlof met een gehaktbal
Een echte Hollandse klassieker. Romige witlof met ham, ei en kaas, geserveerd met aardappeltjes en een gehaktbal van rundvlees. Met een lekkere jus erover is dit gewoon zo’n maaltijd die altijd goed is.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
462
Energie (kcal)
110
Vetten (g)
6,2
Waarvan verzadigd vet (g)
2,3
Koolhydraten (g)
6,7
Waarvan suikers (g)
1,4
Voedingsvezels (g)
0,7
Eiwitten (g)
6,2
Natrium (g)
0,183
Zout (g)
0,735
Energie (kJ)
431
Energie (kcal)
103
Vetten (g)
5,5
Waarvan verzadigd vet (g)
2,1
Koolhydraten (g)
7,3
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
0,8
Eiwitten (g)
5,3
Natrium (g)
0,181
Zout (g)
0,737
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Ei,
Soja,
Melk,
Lactose,
Mosterd
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.