Varkenshaas in champignonsaus met roseval aardappels, Haricotsverts en tomaat

Kerst

Malse varkenshaas in een romige saus van paddenstoelen vormt de basis van dit verfijnde kerstmenu. De kruidige rosevalaardappels en de frisse combinatie van haricots verts met tomaat zorgen voor een mooie balans tussen romig, hartig en licht. Een elegante keuze voor een complete kerstmaaltijd.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week

550g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)

324

Energie (kcal)

77

Vetten (g)

2,7

Waarvan verzadigd vet (g)

0,5

Koolhydraten (g)

6,9

Waarvan suikers (g)

1,4

Voedingsvezels (g)

1,8

Eiwitten (g)

5,5

Natrium (g)

0,174

Zout (g)

0,523

41,8% Haricots verts (sperziebonen, tomaat, olijfolie, zeezout, witte peper, nootmuskaat, foelie), 30,9% varkenshaas in champignonsaus (varkensvlees, champignons, kastanjechampignon, vegan kookroom (SOJA), prei, champignonconcentraat, maiszetmeel, kippenbouillon, margarine, knoflook, zeezout, peterselie, witte peper), 27,3% geroosterde rosevalaardappels (aardappel, knoflook, olijfolie, zeezout, rozemarijn, zwarte peper), conserveermiddel: E261

Soja

Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.

Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.

Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.

Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.

‎

Varkenshaas in champignonsaus met roseval aardappels, Haricotsverts en tomaat

Customer Reviews