Ga direct naar de productinformatie
Tonijn pasta (koolhydraatarm)
Tonijn pasta (koolhydraatarm)

Tonijn pasta (koolhydraatarm)

Koolhydraatarm
Koolhydraatarm

Wortel-schelpenpasta met een tomatensaus van tonijn, aubergine, bladspinazie en kappertjes, gekruid met Italiaanse kruiden en cayennepeper. Afgemaakt met Grana Padano flakes.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
272
Energie (kcal)
65
Vetten (g)
2,5
Waarvan verzadigd vet (g)
1,1
Koolhydraten (g)
3,9
Waarvan suikers (g)
2,9
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
5,0
Natrium (g)
0,276
Zout (g)
0,757
Energie (kJ)
280
Energie (kcal)
67
Vetten (g)
2,6
Waarvan verzadigd vet (g)
1,2
Koolhydraten (g)
3,8
Waarvan suikers (g)
2,9
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
5,3
Natrium (g)
0,280
Zout (g)
0,779
Ingrediënten

63,8% Tonijn-tomatensaus (aubergine, tomaat, TONIJN, bladspinazie, wortel, tomaten, ui, kappertjes, platte peterselie, knoflook, rode peper, olijfolie, zeezout, Italiaanse kruiden, cayennepeper, witte peper), 31,3% wortel-schelpenpasta (wortel, gegrilde paprikapuree, olijfolie, zeezout, witte peper), 5% grano landa flakes (MELK)); conserveermiddel: E261
Allergenen
Vis, Lactose, Melk
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.