Ga direct naar de productinformatie
Surinaamse roti met kip
Surinaamse roti van tarwebloem en spliterwtenmeel, gevuld met malse kip, aardappel en kousenband, op smaak gebracht met specerijen en een vleugje madame jeanette. Een klassieker met een zachte roti en een pittige twist.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
602
Energie (kcal)
144
Vetten (g)
4,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,8
Koolhydraten (g)
17,2
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
2,3
Eiwitten (g)
6,2
Natrium (g)
0,336
Zout (g)
0,84
Energie (kJ)
602
Energie (kcal)
144
Vetten (g)
4,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,8
Koolhydraten (g)
17,2
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
2,3
Eiwitten (g)
6,2
Natrium (g)
0,336
Zout (g)
0,84
Ingrediënten
Allergenen
Ei,
Gluten,
Mosterd,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies