Ga direct naar de productinformatie
Vega
Stamppot broccoli met bloemkool (vega)
Stamppot, maar dan net even anders, en helemaal vegetarisch! Smeuïge aardappelstamp met broccoli en bloemkool, romig gemaakt met volle melk en room en verrassend gekruid met een vleugje kurkuma, komijn en garam masala. Daarbij een vega gehaktbal en een laagje vegetarische jus. Je mist het vlees geen moment!
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
391
Energie (kcal)
95
Vetten (g)
4,6
Waarvan verzadigd vet (g)
1,3
Koolhydraten (g)
7,7
Waarvan suikers (g)
1
Voedingsvezels (g)
1,7
Eiwitten (g)
4,2
Natrium (g)
0,146
Zout (g)
0,609
Energie (kJ)
379
Energie (kcal)
91
Vetten (g)
4,3
Waarvan verzadigd vet (g)
1,2
Koolhydraten (g)
7,8
Waarvan suikers (g)
0,9
Voedingsvezels (g)
1,8
Eiwitten (g)
4
Natrium (g)
0,151
Zout (g)
0,601
Ingrediënten
Allergenen
Lactose,
Melk,
Mosterd,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies