Ga direct naar de productinformatie
Spruitjes stamppot met boeuf bourguignon!
Stamppot van spruitjes en aardappelpuree, geserveerd met tomaat en champignon en aangevuld met een boeuf bourguignon van rundvlees, spekreepjes en rode wijn. Een winterse combinatie van twee klassiekers.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
378
Energie (kcal)
90
Vetten (g)
3,9
Waarvan verzadigd vet (g)
1,4
Koolhydraten (g)
7,5
Waarvan suikers (g)
1,9
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
4,4
Natrium (g)
0,299
Zout (g)
0,87
Energie (kJ)
358
Energie (kcal)
85
Vetten (g)
3,3
Waarvan verzadigd vet (g)
1
Koolhydraten (g)
7,9
Waarvan suikers (g)
2
Voedingsvezels (g)
2
Eiwitten (g)
4,1
Natrium (g)
0,293
Zout (g)
0,826
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Lactose,
Melk,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies