Ga direct naar de productinformatie
Paddenstoelen risotto met kip
Romige risotto van risottorijst met champignon, stokzwam en spinazie, op smaak gebracht met witte wijn en strooikaas. Aangevuld met gebakken kipstukjes voor een risotto met een volle smaak.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
557
Energie (kcal)
134
Vetten (g)
5,5
Waarvan verzadigd vet (g)
1,5
Koolhydraten (g)
12,5
Waarvan suikers (g)
0,6
Voedingsvezels (g)
0,6
Eiwitten (g)
7,2
Natrium (g)
0,314
Zout (g)
1,131
Energie (kJ)
554
Energie (kcal)
134
Vetten (g)
5,4
Waarvan verzadigd vet (g)
1,5
Koolhydraten (g)
13,2
Waarvan suikers (g)
0,6
Voedingsvezels (g)
0,7
Eiwitten (g)
6,1
Natrium (g)
0,324
Zout (g)
1,093
Ingrediënten
Allergenen
Lactose,
Melk,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies