Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Groente tortellini met paddenstoelen en bloemkool (koolhydraatarm)
Groente tortellini met paddenstoelen en bloemkool, koolhydraatarm gemaakt met wortelblokjes in een romige kaassaus in plaats van tortellini. Knapperige spekjes, champignons en stokzwammetjes vullen de schotel aan, met goudbruin geroosterde bloemkool erbij.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
260
Energie (kcal)
62
Vetten (g)
4
Waarvan verzadigd vet (g)
1,6
Koolhydraten (g)
2,9
Waarvan suikers (g)
1,1
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
2,6
Natrium (g)
0,193
Zout (g)
0,558
Energie (kJ)
250
Energie (kcal)
58
Vetten (g)
3,8
Waarvan verzadigd vet (g)
1,1
Koolhydraten (g)
2,7
Waarvan suikers (g)
1
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
2,5
Natrium (g)
0,197
Zout (g)
0,562
Ingrediënten
Allergenen
Lactose,
Melk
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies