Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
BBQ pulled pork (koolhydraatarm)
Pulled pork van varkensvlees getrokken door een kruidige tomatensaus met mais, sperziebonen en rode paprika, geserveerd op bloemkoolrijst met een romige srirachasaus van sambal oelek en mayonaise en een laagje geraspte kaas. De koolhydraatarme variant van onze bekende BBQ pulled pork.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
510
Energie (kcal)
123
Vetten (g)
8,1
Waarvan verzadigd vet (g)
1,8
Koolhydraten (g)
4,4
Waarvan suikers (g)
2,4
Voedingsvezels (g)
1,4
Eiwitten (g)
6,7
Natrium (g)
0,403
Zout (g)
1,126
Energie (kJ)
456
Energie (kcal)
109
Vetten (g)
6,8
Waarvan verzadigd vet (g)
1,7
Koolhydraten (g)
4,4
Waarvan suikers (g)
2,4
Voedingsvezels (g)
1,4
Eiwitten (g)
6,7
Natrium (g)
0,401
Zout (g)
1,089
Ingrediënten
Allergenen
Ei,
Lactose,
Melk,
Mosterd
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies