Ga direct naar de productinformatie
Moussaka
Griekse moussaka met laagjes gegrilde aubergine, aardappel en tomaat, afgewisseld met rundergehakt en een romige kaassaus. Op smaak gebracht met knoflook, paprika en kruiden, in de oven gegratineerd tot een goudbruin korstje.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
412
Energie (kcal)
97
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
2,3
Koolhydraten (g)
9,2
Waarvan suikers (g)
3,2
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
3,4
Natrium (g)
0,172
Zout (g)
0,697
Energie (kJ)
412
Energie (kcal)
97
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
2,3
Koolhydraten (g)
9,2
Waarvan suikers (g)
3,2
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
3,4
Natrium (g)
0,172
Zout (g)
0,697
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Lactose,
Melk,
Sulfiet
Opwarminstructies
Aanbevolen
Het lekkerst uit de oven.
Magnetron
Prik gaatjes in folie. Zet maaltijd in bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven (aanbevolen)
Verwarm oven voor op 120°C. Folie verwijderen. Zet maaltijd in bakje in de oven. Verwarm 30 min.
Pan
Schep maaltijd in pan. Verwarm rustig op laag vuur, af en toe roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies