Ga direct naar de productinformatie
Kip in 't pannetje
Kip in 't pannetje

Kip in 't pannetje

Malse kipfilet in een romige, kruidige saus met spekjes en champignons, gecombineerd met kleurrijke Bonne Femme-groenten. Een rijkgevulde maaltijd met pit, vol smaak en perfect in balans.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
391
Energie (kcal)
93
Vetten (g)
4,4
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
7
Waarvan suikers (g)
1,2
Voedingsvezels (g)
1
Eiwitten (g)
5,8
Natrium (g)
0,251
Zout (g)
1,113
Energie (kJ)
391
Energie (kcal)
93
Vetten (g)
4,4
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
7
Waarvan suikers (g)
1,2
Voedingsvezels (g)
1
Eiwitten (g)
5,8
Natrium (g)
0,251
Zout (g)
1,113
Ingrediënten

100% Kip in het pannetje (water, kipfilet (plantaardige olie (SOJA)), wortel, champignon, aardappel, ui, paprika, spek (varkensvlees), zout, erwten, maiszetmeel, kruiden, zilverui, SOJAsaus (SOJAbonen, TARWE), margarine, knoflook, peterselie, zeezout, witte peper), conserveermiddel: E261,
Allergenen
Soja, Gluten
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.