Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Jagerskip (koolhydraatarm)
Krokant gegrilde groenten van wortel, rode ui, koolraap, champignon, courgette en paprika met geroosterde rode biet, geserveerd met mals kippendijvlees op smaak gebracht met een pittige madras kerriekruidenmix. Een koolhydraatarme versie van dit jachtgerecht.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
302
Energie (kcal)
74
Vetten (g)
3,5
Waarvan verzadigd vet (g)
0,6
Koolhydraten (g)
4,1
Waarvan suikers (g)
1,4
Voedingsvezels (g)
2
Eiwitten (g)
4,6
Natrium (g)
0,123
Zout (g)
0,435
Energie (kJ)
292
Energie (kcal)
70
Vetten (g)
3,3
Waarvan verzadigd vet (g)
0,6
Koolhydraten (g)
4,2
Waarvan suikers (g)
1,2
Voedingsvezels (g)
2,1
Eiwitten (g)
4,3
Natrium (g)
0,124
Zout (g)
0,426
Ingrediënten
Allergenen
Lactose,
Melk,
Mosterd,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies