Ga direct naar de productinformatie
Hachee met rode kool
Traditionele hachee van rundvlees, langzaam gestoofd met ui, paprika, koriander en een vleugje gember en mosterdzaad. Geserveerd met zoetzure rode kool met appel en kaneel, en aangevuld met een romige aardappelpuree op basis van kookroom en volle melk.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
353
Energie (kcal)
86
Vetten (g)
3,7
Waarvan verzadigd vet (g)
1,1
Koolhydraten (g)
8
Waarvan suikers (g)
3,2
Voedingsvezels (g)
1,6
Eiwitten (g)
3,9
Natrium (g)
0,184
Zout (g)
0,659
Energie (kJ)
344
Energie (kcal)
83
Vetten (g)
3,5
Waarvan verzadigd vet (g)
1
Koolhydraten (g)
8,3
Waarvan suikers (g)
3,3
Voedingsvezels (g)
1,7
Eiwitten (g)
3,8
Natrium (g)
0,181
Zout (g)
0,627
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Lactose,
Melk,
Mosterd
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies