Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Vega
Gado Gado met tempeh & pindasaus (koolhydraatarm & vega)
Deze heerlijke GadoGado Bowl is een smaakvolle mix van tempeh in een pittige pindasaus met daarbij sperziebonen, Chinese kool, wortel, taugé, koriander en komkommer! Lekker zomers maar vooral erg lekker & gezond!
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
311
Energie (kcal)
76
Vetten (g)
5,5
Waarvan verzadigd vet (g)
1
Koolhydraten (g)
5,4
Waarvan suikers (g)
3,6
Voedingsvezels (g)
1,5
Eiwitten (g)
6,8
Natrium (g)
0,018
Zout (g)
0,358
Energie (kJ)
279
Energie (kcal)
68
Vetten (g)
4,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,8
Koolhydraten (g)
5,1
Waarvan suikers (g)
3,1
Voedingsvezels (g)
1,7
Eiwitten (g)
6,1
Natrium (g)
0,015
Zout (g)
0,332
Ingrediënten
Allergenen
Ei,
Pinda,
Soja,
Sesam
Opwarminstructies
Let op
Een deel van de maaltijd moet koud gegeten worden! Haal dit eerst uit het bakje. Verwarm alleen het warme deel.
Magnetron
Haal koude deel eruit. Prik gaatjes in folie. Verwarm maaltijd in bakje 4–5 min op 600W.
Oven
Haal koude deel eruit. Folie verwijderen. Verwarm maaltijd in bakje 30 min op 120°C.
Pan
Haal koude deel eruit. Schep warme deel in pan. Verwarm rustig, af en toe roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies