Ga direct naar de productinformatie
Cheeseburger met geroosterde groente (koolhydraatarm)
Koolhydraatarm
Geroosterde groenten met knoflook en olijfolie vormen de perfecte basis, gecombineerd met romige knolselderij. Daarbij een sappige, kruidig gekruide Texasburger, afgemaakt met rokerige barbecuesaus en een vleugje gesmolten cheddar.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
463
Energie (kcal)
111
Vetten (g)
7,2
Waarvan verzadigd vet (g)
2,7
Koolhydraten (g)
4,9
Waarvan suikers (g)
3,3
Voedingsvezels (g)
2,3
Eiwitten (g)
5,5
Natrium (g)
0,319
Zout (g)
0,885
Energie (kJ)
394
Energie (kcal)
95
Vetten (g)
5,7
Waarvan verzadigd vet (g)
2,1
Koolhydraten (g)
4,9
Waarvan suikers (g)
3,6
Voedingsvezels (g)
2,5
Eiwitten (g)
4,3
Natrium (g)
0,278
Zout (g)
0,758
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Soja,
Melk,
Lactose,
Selderij
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.