Ga direct naar de productinformatie
Bourgondische runderstoof (koolhydraatarm)
Bourgondische runderstoof (koolhydraatarm)

Bourgondische runderstoof (koolhydraatarm)

Koolhydraatarm
Koolhydraatarm

Wauw, dit is gewoon thuis uiteten!
We hebben een heerlijke bourgondische runderstoof gemaakt van mals gestoofd rundvlees met wortel, bleekselderij, rode wijn en heerlijke specerijen met daarbij een verse knolselderijpuree en sperziebonen. Echt een feestje!

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
304
Energie (kcal)
73
Vetten (g)
2,9
Waarvan verzadigd vet (g)
0,8
Koolhydraten (g)
4,2
Waarvan suikers (g)
2,0
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
4,9
Natrium (g)
0,288
Zout (g)
0,725
Energie (kJ)
312
Energie (kcal)
75
Vetten (g)
2,8
Waarvan verzadigd vet (g)
0,7
Koolhydraten (g)
4,9
Waarvan suikers (g)
1,8
Voedingsvezels (g)
2,3
Eiwitten (g)
5,0
Natrium (g)
0,274
Zout (g)
0,693
Ingrediënten

53,3% Runderstoof (runderpoulet (rundvlees, TARWEzetmeel, zout, specerijen), geplette tomaten, rode wijn (SULFIET), bleekSELDERIJ, water, wortel, ui, rode wijnazijn (SULFIET), knoflook, paprikapoeder, zeezout, specerijen), 30,5% knolselderijpuree (knolSELDERIJ, vegan kookroom (SOJA), volle MELK, margarine, zeezout, witte peper, nootmuskaat, foelie), groene bonen (sperziebonen, olijfolie, groentebouillon),linzen (groene linzen, olijfolie, groentebouillon), conserveermiddel: E261
Allergenen
Gluten, Melk, Selderij, Sulfiet, Lactose, Soja
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.