Ga direct naar de productinformatie
Kapsalon (koolhydraatarm)
Koolhydraatarm
Kapsalon met gyros van kip, paprika, rode ui en champignons op een bedje van frietjes van wortel en knolselderij. Afgemaakt met huisgemaakte knoflooksaus en gesmolten kaas, voor een koolhydraatarme versie van de kapsalon.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
471
Energie (kcal)
113
Vetten (g)
7,5
Waarvan verzadigd vet (g)
1,4
Koolhydraten (g)
4,6
Waarvan suikers (g)
2,1
Voedingsvezels (g)
2
Eiwitten (g)
5,6
Natrium (g)
0,155
Zout (g)
0,748
Energie (kJ)
426
Energie (kcal)
101
Vetten (g)
6,2
Waarvan verzadigd vet (g)
1,4
Koolhydraten (g)
4,6
Waarvan suikers (g)
2,1
Voedingsvezels (g)
1,9
Eiwitten (g)
5,9
Natrium (g)
0,153
Zout (g)
0,742
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Melk,
Lactose,
Selderij,
Ei,
Mosterd
Opwarminstructies
Aanbevolen
Ovenbereiding voor de beste smaak.
Magnetron
Prik gaatjes in folie. Zet maaltijd in bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven (aanbevolen)
Verwarm oven voor op 120°C. Folie verwijderen. Zet maaltijd in bakje in de oven. Verwarm 30 min.
Pan
Schep maaltijd in pan. Verwarm rustig op laag vuur, af en toe roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies