Ga direct naar de productinformatie
Surinaamse kip
Surinaamse kip

Surinaamse kip

Surinaamse kipschotel met rijst, knapperige kousenband en mals kippenvlees bereid in twee sausen: kip masala en kip ketjap. Op smaak gebracht met paprika en tomaat voor een pittige, volle smaak.

Deze maaltijd zit boordevol groenten:

Bekijk het menu van deze week
Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Energie (kJ)
489
Energie (kcal)
117
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
12,6
Waarvan suikers (g)
3,3
Voedingsvezels (g)
1,8
Eiwitten (g)
4,6
Zout (g)
0,74
Energie (kJ)
495
Energie (kcal)
119
Vetten (g)
4,9
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
13,1
Waarvan suikers (g)
3,2
Voedingsvezels (g)
1,8
Eiwitten (g)
4,5
Zout (g)
0,73
Ingrediënten

35% Kousenband, 25% gegaarde rijst (water, rijst, raapzaadolie), 14% kippenvlees, ui, paprika, tomatenpuree, water, raapzaadolie, palmvet, SOJAeiwit, SOJAbonen, gehydrolyseerd SOJAeiwit, TARWEbloem, zeezout, zout, suiker, suikersiroop, dextrose, aardappelzetmeel, gekarameliseerde suikerstroop, gistextract, gedroogde groenten, kruiden (madame jeanette), specerijen, aroma (EI), conserveermiddel: E202,
Allergenen
Gluten, Ei, Soja
Opwarminstructies
Magnetron Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies

‎