Turkse linzensoep met yoghurt (1 liter)
€8,49
Rode linzen ,ui, knoflook, gember, rode peper, tomaat & Turkse yoghurt
Inhoud: 1 Liter
Lactose
Voedingswaarden
| 0,5 L | 1,0 L | |
| Energie | 1712 kJ / 409 kcal | 3421 kJ / 817 kcal |
| Vetten | 8,6 gram | 17,1 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,9 gram | 3,7 gram |
| Koolhydraten | 49,2 gram | 98,3 gram |
| waarvan suikers | 5,2 gram | 10,3 gram |
| Vezels | 19,9 gram | 39,8 gram |
| Eiwitten | 23 gram | 45,9 gram |
| Zout | 0,24 gram | 0,48 gram |
Ingrediëntenlijst
20% rode linzen, 10% tomaat, 5% ui, 3% turkse yoghurt (bevat LACTOSE), 2% tomatenpuree, 0,2% rode peper, 0,2% knoflook, 0,2% zonnebloemolie, 0,2% groentebouillon poeder, <0,1% paprika poeder, <0,1% komijn,
Bevat: LACTOSE
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.