Ga direct naar de productinformatie
Koreaanse kip
Koreaanse kip uit de oven, gemarineerd in sojasaus en chilipasta en afgetopt met sesamzaad, geserveerd met een frisse salade van rode kool, witte kool en wortel en witte rijst. Zoetig en pittig in één gerecht.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
618
Energie (kcal)
148
Vetten (g)
8,1
Waarvan verzadigd vet (g)
0,7
Koolhydraten (g)
11,6
Waarvan suikers (g)
2,2
Voedingsvezels (g)
1,2
Eiwitten (g)
6,5
Natrium (g)
0,179
Zout (g)
0,756
Energie (kJ)
623
Energie (kcal)
150
Vetten (g)
8,7
Waarvan verzadigd vet (g)
0,8
Koolhydraten (g)
11,2
Waarvan suikers (g)
2,4
Voedingsvezels (g)
1,3
Eiwitten (g)
5,9
Natrium (g)
0,169
Zout (g)
0,701
Ingrediënten
Allergenen
Ei,
Gluten,
Mosterd,
Sesam,
Soja
Opwarminstructies
Let op
Een deel van de maaltijd moet koud gegeten worden! Haal dit eerst uit het bakje. Verwarm alleen het warme deel.
Magnetron
Haal koude deel eruit. Prik gaatjes in folie. Verwarm maaltijd in bakje 4–5 min op 600W.
Oven
Haal koude deel eruit. Folie verwijderen. Verwarm maaltijd in bakje 30 min op 120°C.
Pan
Haal koude deel eruit. Schep warme deel in pan. Verwarm rustig, af en toe roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.
Recensies