Ga direct naar de productinformatie
Italiaanse stoof
Stoof met malse stukjes rundvlees, courgette, wortel en champignon in een volle tomatensaus op smaak gebracht met rode wijn en Italiaanse kruiden. Geserveerd met zachte orzopasta voor dat bella Italia-gevoel, gewoon bij jou thuis.
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
458
Energie (kcal)
109
Vetten (g)
3,2
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
13,4
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
4,8
Natrium (g)
0,252
Zout (g)
0,608
Energie (kJ)
445
Energie (kcal)
107
Vetten (g)
3,2
Waarvan verzadigd vet (g)
0,9
Koolhydraten (g)
12,6
Waarvan suikers (g)
1,5
Voedingsvezels (g)
1,1
Eiwitten (g)
4,9
Natrium (g)
0,262
Zout (g)
0,633
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Soja,
Sulfiet
Opwarminstructies
Magnetron
Prik gaatjes in het folie. Zet de maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Verwarm de oven voor op 120°C. Verwijder het folie. Zet de maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Schep de maaltijd in een pan. Verwarm op laag vuur. Roer om de paar minuten tot alles heet is.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen (anders kan het bakje stuk gaan). Zo komt er minder vocht vrij.
Recensies