Ga direct naar de productinformatie
Koolhydraatarm
Kipschnitzel met geroosterde broccoli (koolhydraatarm)
Dit is gewoon zon klassieker die we net iets lekkerder hebben gemaakt! We hebben een lekkere kipschnitzel met eigen gemaakte mayonaise met daarbij geroosterde & gekruiden broccoli met daarbij gebakken knolselderij partjes!
Deze maaltijd zit boordevol groenten:
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie (kJ)
636
Energie (kcal)
152
Vetten (g)
8.1
Waarvan verzadigd vet (g)
1.8
Koolhydraten (g)
4.3
Waarvan suikers (g)
1.6
Voedingsvezels (g)
3
Eiwitten (g)
7.4
Natrium (g)
0.253
Zout (g)
0.63
Energie (kJ)
711
Energie (kcal)
170
Vetten (g)
9
Waarvan verzadigd vet (g)
2
Koolhydraten (g)
9.2
Waarvan suikers (g)
4.6
Voedingsvezels (g)
3.1
Eiwitten (g)
7.8
Natrium (g)
0.283
Zout (g)
0.71
Ingrediënten
Allergenen
Gluten,
Ei,
Soja,
Melk,
Selderij,
Mosterd,
Sulfiet,
Lactose
Opwarminstructies
Let op
Het sausbakje kan niet tegen hitte! Haal dit altijd uit de verpakking voordat je verwarmt.
Magnetron
Haal sausbakje eruit. Prik gaatjes in het folie. Zet maaltijd met bakje in de magnetron. Verwarm 4–5 min op 600W.
Oven
Haal sausbakje eruit. Folie verwijderen. Zet maaltijd met bakje in de oven. Verwarm 30 min op 120°C. Bakje is ovenbestendig.
Pan
Haal sausbakje eruit. Schep maaltijd in pan. Verwarm op laag vuur, regelmatig roeren.
Uit de vriezer
Verwarm direct uit de vriezer, maar verdubbel de tijd. Stand/temperatuur niet aanpassen.