Zomer stamppot van koolraap, groente & een rundergehaktbal! (koolhydraatarm)
€8,99 – €9,99
We hebben weer een lekker zomerse stamppot gemaakt die ook nog eens koolhydraatarm is! Hij is gemaakt van koolraap puree met daarbij bospeen, andijvie met daardoorheen een beetje mosterd, kookroom en worcestersaus en natuurlijk een lekkere rundergehaktbal met jus!
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram:
Energie kJ 287 Energie kcal 70 Vetten (g) 3.4 Verzadigd vet (g) 1.6 Koolhydraten (g) 4.7 Waarvan suikers (g) 0.9 Voedingsvezels (g) 1.6 Eiwitten (g) 3.9 Zout (g) 0.737
Ingrediëntenlijst
62.5% stamppot koolraap (koolraap, bospeen, andijvie, kookroom (ROOM, gemodificeerd aardappelzetmeel, stabilisatoren (E407, E466, E331), emulgator (E471)), volle MELK, ui, mosterd (bevat MOSTERDZAAD, witte wijnazijn (SULFIET), conserveermiddel (E224), voedingszuur (E330)), bosui, conserveermiddel (E261), zeezout, witte peper, nootmuskaat), 20.0% rundergehaktbal (rundergehaktbal (rundvlees, rijstbloem, water, zout, verdikkingsmiddel E401, aardappelzetmeel, rijstebloem, citrusvezel, specerijen (koriander, peper, gember, foelie, kardemom, chilies), ui, conserveermiddel E262(ii), azijn, antioxidant E301, voedingszuur E330, zonnebloemolie)), 17.5% vleesjus (water, aardappelzetmeel, demi-glace (bevat TARWEbloem, aroma’s (bevat alcohol, TARWE, GERST), kleurstof (E150c), verdikkingsmiddel (E412)), vleesjus (bevat kleurstof (E150c), geconcentreerd groentesap (bevat SELDERIJ), SELDERIJzaad), worcestershiresaus (bevat GERSTEmoutazijn, ansjoVIS), groentebouillon)
Bevat: GLUTEN, TARWE, GERST, VIS, MELK, SELDERIJ, MOSTERD, SULFIET, LACTOSE
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.