Gluten, Mosterdzaad, Kip, Knoflook, Paprika, Rode peper, Tarwe, Tomaat, Ui
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram:
Energie (kJ) 659 / (kcal) 158, Vetten (g) 6.7, Verzadigd vet (g) 0.9 , Koolhydraten (g) 16.9 Waarvan suikers (g) 4.2, Eiwitten (g) 6.8, Zout (g) 0.72, Vezels (g) 0.9
Ingrediëntenlijst
gegaarde rijst 31% (water, rijst, durum TARWEgriesmeel, olijfolie), kippenvlees 25%, aubergine 15%, ui,
paprika, raapzaadolie, suiker, rode peper, tomatenpuree, specerijen (MOSTERD), zout, tamarinde, water,
zuurteregelaar (E260, E331), conserveermiddel (E211), limoenblad, antioxidant (E302, E301, E300), knoflook,
maïszetmeel
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.