Turkse ovenschotel (Vega)
€7,49 – €8,99
Turkse ovenschotel met gemarineerde kikkererwten, geroosterde pompoen, aubergine, paprika en rode uiringen, rode couscous en afgetopt met feta, kaas en geschaafde amandelen!
Gluten, Lactose
Voedingswaarden
| Voedingswaarden per 100g | |
| Kcal | 88,6 |
| Kj | 371,7 |
| vetten (g) | 3,8 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,6 |
| koolhydraten (g) | 8,4 |
| waarvan suikers (g) | 1,6 |
| eiwitten (g) | 4,1 |
| zout (g) | 0,3 |
| vezels (g) | 2,1 |
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.