Nieuw: Katsu curry met bloemkoolrijst en kipfilet (koolhydraatarm)
€8,99 – €9,99
Rijst met Japanse katsu curry en een stukje kipfilet. De curry is zacht van smaak, met een beetje pit. Een vertrouwd gerecht waar je niet veel woorden aan vuil hoeft te maken.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram
Energie kJ 342
Energie kcal 83
Vetten (g) 3.9
Verzadigd vet (g) 2.1
Koolhydraten (g) 4.7
Waarvan suikers (g) 1.1
Voedingsvezels (g) 1.2
Eiwitten (g) 6.6
Natrium (g) 0.146
Zout (g) 0.665
palmolie (g) 0
Ingrediëntenlijst
Katsu curry (50%): Kokosmelk (99,8% kokos, water), water, wortel, erwten, sojabonen, ui, maiszetmeel, rijstazijn, knoflook (81%), raapolie, E261, gemberpuree (80%), kippenbouillon (zout, aroma’s, aardappelzetmeel, suiker, gistextract, kippenvet 2,3%, kipextract 1,3%, specerijen, uiensapconcentraat, citroensap, zonnebloemolie), kurkuma, garam masala (komijn, koriander, kruidnagel, kaneel, peper, gember, anijszaad, kardemom, karwijzaad, knoflook), specerijenmix (met E621).
Krokante kip (25%): Kipfilet (97%), water, plantaardige olie (soja, rijst), E1420, rijstolie, houtsuiker, zout, stabilisatoren (E331, E500), glucosestroop.
Bloemkoolrijst (25%): Bloemkool, kippenbouillon (zoals hierboven), E261, groentebouillon (zout, maltodextrine, gistextract, suiker, ui, peterseliewortel, pastinaak, wortelsap, aroma’s, prei, specerijen, uisapconcentraat, erwtenzetmeel, citroensap, laurierblad).
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.