Tip!: Kip Tikka Masala (Koolhydraatarm)
€8,99
Een heerlijk gerecht uit India. Dit gerecht heeft zachte kippendij, sperziebonen, ui, paprika, komijnpoeder, Garam masala, knoflook, gember en bloemkoolrijst. Het is alsof je in India bent!
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram:
Energie kJ 405 Energie kcal 97 Vetten (g) 5.9 Verzadigd vet (g) 1.9 Koolhydraten (g) 4 Waarvan suikers (g) 1.7 Voedingsvezels (g) 1.5 Eiwitten (g) 6.2 Zout (g) 0.804
Ingrediëntenlijst
75.0% tikka masala (kipdijfilet (kippenvlees, aardappelzetmeel, zout, kruiden, conserveermiddel (E261)), tandoorisaus (water, tomaat, yoghurt (MELK), tomatenpuree, raapzaadolie, room (MELK), gemodificeerd maïszetmeel, kruiden en specerijen, gedroogde ui, suiker, knoflookpuree, zout, gemberpuree, voedingszuur (E270), paprika-extract), komijnzaad, gedroogde korianderblad, tomaat (tomaten, tomatensap, zout, zuurteregelaar (E330)), rode paprika, sperziebonen, griekse yoghurt (gepasteuriseerde volle MELK, room (MELK), yoghurtcultuur), kookroom (ROOM, gemodificeerd aardappelzetmeel, stabilisatoren (E407, E466, E331), emulgator (E471)), ui, knoflook (bevat voedingszuur (E330)), raapolie, kruidenmix (bevat voedingszuur (E330)), zeezout, witte peper), 25.0% bloemkoolrijst
Bevat: MELK, LACTOSE
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.