Italiaanse visserspot
€8,99
Een heerlijke Italiaanse visserspot gemaakt van witvis, zalm & gamba’s in een saus van aubergine, venkel, broccoli, ui wortel, bleekselderij, tomaat & dragon met daarbij Italiaans gekruide pastapijpjes!
Gluten, Lactose, Schaaldieren, Selderij, Vis
Voedingswaarden
| voedingswaarden | per 100 gr | per portie |
| Kcal | 81,5 | 456,6 |
| Kj | 345,8 | 1936,5 |
| vetten | 2,4 | 13,5 |
| waarvan verzadigd | 0,8 | 4,5 |
| koolhydraten | 8,0 | 45,0 |
| waarvan suikers | 2,0 | 11,5 |
| eiwitten | 6,5 | 36,2 |
| zout | 0,3 | 1,4 |
| vezels | 1,3 | 7,1 |
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.