Gehaktballetjes in zoetzure saus met courgetti! (koolhydraatarm)
€9,49 – €10,49
Oei, wat lekker zeg! We hebben deze gehaktballetjes in een lekkere zoetzure saus gemaakt met daarbij gestoomde wortel & broccoli met gebakken courgetti in sojasaus! Echt heerlijk!
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram:
Energie (kJ) 325 (kcal) 78, Vetten (g) 3.6 waarvan verzadigd vet (g) 1.3, Koolhydraten (g) 6.3 Waarvan suikers (g) 3.6, Eiwitten (g) 4.5, Zout (g) 0,561
Ingrediëntenlijst
42.3% groentemix (champignon, rode paprika, pompoen, conserveermiddel (E261)), 25.0% courgette spaghetti (courgette, groentebouillon), 20.0% gehaktballetjes (rundergehaktballetjes (rundvlees, paneermeel (gist, TARWEmeel, keukenzout), keukenzout, stabilisatoren (E450, E452, E451), specerijen, zout, gedroogde groenten, maltodextrine, LACTOSE, plantaardig vet, bloem (rijst, TARWE), zetmeel, zoutvervanger (E508), MELKeiwit, smaakversterkers (E621, E631, E627), gejodeerd zout, saccharose, plantaardige olie, extracten, aroma (bevat SELDERIJ, TARWE), meel (TARWE), druivensuiker, kleurstof (E150d SULFIET, E150c), gebrande suiker, verdikkingsmiddel (E412), voedingszuur (E330), dextrose, karamelpoeder, gistpoeder, sojasaus (bevat SOJAboon)), margarine (bevat emulgatoren (E471, E322), kleurstof (E160a))), 12.5% zoetzure saus (pangangsaus (water, suiker, tomaat, maltodextrine, gemberpuree, maïszetmeel, natuurazijn, zout, specerijen, conserveermiddelen (E270, E202), koolzaadolie, verdikkingsmiddel (E412), natuurlijk aroma), water, tomatenketchup (bevat conserveermiddel (E202), voedingszuur (E330), ui-extract, zoetstoffen (E950, E951)), kristalsuiker, groentebouillon, sambal oelek (bevat voedingszuur (E260), conserveermiddel (E211))), 0.3% SESAMzaad
BEVAT: GLUTEN, LACTOSE, MELK, SELDERIJ, SESAM, SOJA, SULFIET, TARWE
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.