Menu Sluiten

Frittata met spinazie & courgette! (koolhydraatarm & vega)

7,999,49

Geniet van een smaakvolle koolhydraatarme frittata boordevol kleurrijke groenten zoals rode paprika en courgette en verse bladspinazie. Dit alles wordt lekker gecombineerd met romige feta, verfijnde kruiden zoals peterselie en een vleugje kurkuma. Een verrukkelijke en voedzame maaltijd, perfect geschikt voor zowel ontbijt als lunch.

Artikelnummer: C-VEGA-FRITTATASPINAZIE Categorie:
Ga terug naar maaltijden
Ei, Lactose, Melk

Voedingswaarden

voedingswaarden per 100 gram:

553 KJ, 138 KCAL, 10.7 g vet, 0.9 g verzadigde vetzuren, 3.9 g koolhydraten, 1.78 g suikers, 0.8 g vezels, 14.3 g eiwit, 0.053 g zout.

Ingrediëntenlijst

Ei (EI), kookroom (LACTOSE/MELK),verse groenten 50% (bladspinazie, courgette, paprik) , knoflook, ui, geraspte kaas(LACTOSE/MELK), feta (LACTOSE/MELK), cherrytomaten, zout, paprika poeder, kerrie poeder, groentebouillon (zout, smaakversterkers (E621, E631, E627), maltodextrine, aroma’s, zetmeel, palmvet, suiker, pastinaak, tomaat, zonnebloemolie, kruiden (peterselie, bieslook), specerijen (kurkuma, wortelpeterselie¹, nootmuskaat), gistextract.)

Allergenen: Lactose, melk, ei 

Bevat sporen van: lupine, pinda’s, sesam, zwaveldioxide, mosterd, sulfiet, Gluten, selderij, soja , noten

In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.