De Groente (omelet)Wrap met kippendij (koolhydraatarm)
€8,49 – €9,99
Een goed gevulde wrap gemaakt van omelet met broccoli, sperziebonen, haricots verts, sugarsnaps, courgette, bleekselderij, prei, doperwten & courgette & gekruide kippendij met daarbij crème fraîche & kaas! Koolhydraatarm en super gezond!
Gluten, Lactose, Selderij
Voedingswaarden
| 100g | 400g | 550g | |
| Energie | 304 kJ / 73 kcal | 1223 kJ / 292 kcal | 1683 kJ / 402 kcal |
| Vetten | 4,1 gram | 16,4 gram | 22,6 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 gram | 3,2 gram | 4,4 gram |
| Koolhydraten | 4,3 gram | 17,2 gram | 23,7 gram |
| waarvan suikers | 1,5 gram | 6 gram | 8,3 gram |
| Vezels | 1,5 gram | 6 gram | 8,3 gram |
| Eiwitten | 3,8 gram | 15,2 gram | 20,9 gram |
| Zout | 0,88 gram | 3,52 gram | 4,84 gram |
Ingrediëntenlijst
18,2% kipblokjes, 12,7% broccoli, 9,1% sperziebonen, 9,1% courgette, 9,1% tuinerwten, 9,1% bleekselderij, 9,1% haricots vert, 8,2% omelet (bevat EI), 5,5% prei, 3,6% sugarsnaps, 2,7% roomkaas (bevat LACTOSE), 1,8% crème fraîche (bevat LACTOSE), 1,8% jong belegen kaas (bevat LACTOSE)
Bevat: SELDERIJ, LACTOSE,EI
In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.