Menu Sluiten

De Boboti ovenschotel

8,499,49

Onze eigen Bobotie nu dan ook echt in een ovenschotel gemaakt van  rundergehakt, kousenband, mangochutney, tuinerwtjes, wortel, banaan, gebakken savooiekool en rijst!

Artikelnummer: a-vlees-BOBOTIEOVEN-1 Categorie:
Ga terug naar maaltijden
Ei, Gluten, Lactose, Mosterdzaad, Noten, Pinda, Melk, Mosterd, Tarwe

Voedingswaarden

Energie 472 kJ / 112 kcal, vetten 1,6 gram, waarvan verzadigd 0,6 gram, koolhydraten 19,7 gram, waarvan suikers 4,2 gram, vezels 1,6 gram, eiwitten 4,1 gram, zout 1,03 gram

Ingrediëntenlijst

27,3% groene kool, 27,3% rijst, 18,2% rundergehakt, 4,5% wortel, 4,5% kousenband, 4,5% tuinerwten, 3,6% EI, 2,7% bakbanaan, 0,9% melk (bevat LACTOSE), 0,9% witbrood (bevat TARWE), 0,9% currypasta patak (bevat MOSTERD), 0,9% tomatenpuree, 0,9% patak mangochutney, 0,9% rozijnen, <0,1% knoflook, <0,1% gemberpoeder, <0,1% kerriepoeder, <0,1% komijnpoeder, <0,1% citroensap, <0,1% oregano, <0,1% runderbouillon poeder

Bevat: Ei, lactose, melk, tarwe, mosterd, gluten, noten, pinda

In de oven: verwijder het folie van het bakje en dan 30 minuten in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.
In de magnetron: prik gaatjes in het folie en dan 6 minuten op 600 watt.